|
Quem disse que eu não tô comemorando!!! 🤩🥳😁
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 89,19g | Eiwit: 121,48g | Kolhy: 12,89g.
Ontbijt: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Açúcar Light, Café. Lunch: Salada Vinagrete, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Churrasco, Filé de Frango Grelhado. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé, Filé de Frango Grelhado, Perdigão Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Tomates. Snacks/Andere: Açúcar Light, Café. meer...
|
|
4055 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 2 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Comemore mesmo!!! tudo requer dedicação e empenho 👏🏻👏🏻
10 okt 21 door lid: ROSA 1996
|
12 okt 21 door lid: isqueira
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isqueira's Gewicht Geschiedenis
|