Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 65,57g | Eiwit: 114,48g | Kolhy: 97,08g.
Lunch: Jermi Räucherkäse, Spiegelei, Surimi, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkwaffeln. Diner: BioBio Rote Beete Gekocht, Blini, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Leimer Backerbsen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Putenfleisch, Perlgraupensuppe. Snacks/Andere: Milka Süßes Mitbringsel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|