Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 18,60g | Eiwit: 78,42g | Kolhy: 234,39g.
Ontbijt: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Ogórek Kwaszony, Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Drożdżówka z Serem, Pomidory w Kawałkach, Biedronka Pierś z Kurczaka, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Makaron Chiński, Dawtona Kukurydza, Ogórek Kwaszony, Czerwona Papryka. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|