Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3323 kcal
|
Vet: 158,82g | Eiwit: 167,26g | Kolhy: 315,57g.
Ontbijt: Ovomaltine Crunchy Cream, Natreen Apfelmus , Eierkuchen, Eiklar, Goldähren Dinkel Sandwich. Lunch: Ikea Zimtschnecke, Ikea Hot Dog, Hot Dog Gewürzgurke, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Snacks/Andere: Kinder Maxi King. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chris ZZ's Gewicht Geschiedenis
|