Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
26,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 27,50g | Eiwit: 110,09g | Kolhy: 77,50g.
Ontbijt: Сливы, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Груша, Лента Яблоко Симиренко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу с Базиликом, Сельдерей, Миндаль Миндаль, Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Агуша Творог Детский 4,5%, Тыква, Брокколи. Diner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Polezzno Корица Молотая, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Зеленый Чай, Bite Паффы Морковь, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Bombbar Protein Cookie "Pistachio", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Andere: Eqville Биотин и Фолиевая Кислота с Омега-3, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cinnam♡n's Gewicht Geschiedenis
|