Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 33,25g | Eiwit: 155,97g | Kolhy: 38,26g.
Ontbijt: Valio Aamupala Sulatejuustoviipale 5%, Pirkka Vadelma, Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Kananmunan Valkuainen. Lunch: Alesto Manteli. Diner: Kananmunan Valkuainen, Rainbow Isot Katkaravut, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Calvo Tonnikalaa Vedessä, Chick Broilerin Maksa, Avokado, X-Tra Alaskanseiti. Snacks/Andere: Paprika (Keltainen), Paprika (Punainen), Alpro Coconut Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|