Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 59,03g | Eiwit: 74,93g | Kolhy: 150,58g.
Ontbijt: Pomme, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Delisse Yaourt Brassé Nature. Lunch: Café au Lait, Marque Repère Paëlla Poulet Moules et Chorizo, Coraya Suprêmes Crabe, Auchan Salade Italienne. Diner: Le Cantonnais Bœuf Lok Lak et Riz Asiatique, Carrefour Beignets de Crevettes. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
vélo d'appartement - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|