Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 59,77g | Eiwit: 74,74g | Kolhy: 120,65g.
Ontbijt: DM Bio Mandelmus Braun, Ja! Körniger Frischkäse, Milbona High Protein Pudding Schoko, DM Bio Dinkel Flakes . Lunch: Käsespätzle. Diner: Ei, Knorr Delikatess Brühe, DM Bio Hirseflocken. Snacks/Andere: Italiamo Cantuccini mit Mandeln , Tee. meer...
|
|
2994 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
|