|
体脂肪率16.3％
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 64,33g | Eiwit: 87,86g | Kolhy: 100,80g.
Ontbijt: ソーセージ, 目玉焼き, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Lunch: 鶏のから揚げ, 生卵, ゆでそば, いわし天. Diner: 赤ワイン, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ニッスイ さば水煮. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasu569's Gewicht Geschiedenis
|