Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 108,29g | Kolhy: 90,94g.
Ontbijt: Aldi Vollkorn-Batzen, Ammerländer Buttermilch, Vollmilch. Lunch: BioBio Bergkäse (20g), Parmesan (Gerieben), Andechser Natur Bio-Speisequark, Ammerländer Buttermilch, Penny Markt Körniger Frischkäse, Zucchini, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Sockeye Wildlachs. Diner: Gekochtes Ei, REWE Bio Bourbon Vanillezucker, Grieß, Vollmilch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steffi.fi's Gewicht Geschiedenis
|