Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 39,64g | Eiwit: 89,27g | Kolhy: 113,02g.
Ontbijt: Altenburger Ziegenrolle, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Ener Bio Haferkleie, Aldi Magerquark. Lunch: Meine Käserei Ziegenrolle, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Hähnchenleber. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Kleding Wassen - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Stabilisierung - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|