Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 47,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 63,39g | Eiwit: 66,89g | Kolhy: 100,92g.
Ontbijt: Sacla Вяленые Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Яйцо Куриное, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Lunch: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриное Филе, Лук, Картофель Молодой, Домик в деревне Сливки 20%, Морковь. Diner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Sacla Вяленые Помидоры, Каравай Хлеб Бородинский на Ржаных Заквасках. Snacks/Andere: Магнит Слива. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niksa_85's Gewicht Geschiedenis
|