Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 48,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 80,73g | Kolhy: 57,49g.
Ontbijt: Касес Хлеб Актипан, Яйцо Куриное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Sacla Вяленые Помидоры. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Бескостное без Кожи, Barilla Макароны, Картофель Молодой. Diner: Касес Хлеб Актипан, 5 Морей Горбуша Натуральная, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Snacks/Andere: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niksa_85's Gewicht Geschiedenis
|