Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 73,88g | Eiwit: 128,45g | Kolhy: 224,25g.
Ontbijt: Апельсин, Банан, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), АТБ Скумбрия Соленая, Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Сливы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fit Parad Семена Чиа, Миндаль Миндаль, Курага, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Ольхон Тефтели с Рисом, Край Каравай Хлеб Финский, Магнит Икра Минтая Соленая, Магнит Сулугуни, Моя Цена Хлопья Овсяные Геркулес, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|