Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 71,65g | Eiwit: 142,24g | Kolhy: 265,58g.
Ontbijt: Dental Mints, Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Dr. Formulated Organic Fiber, Organic Stevia Blend, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Oven-Toasted Old Fashioned Oats, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas (Large), Water, Cinnamon. Lunch: Giant Food Bananas (Large), Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Dental Mints, Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Super Greens, Dr. Formulated Organic Fiber, Veggie Blend Healthy Greens, Dental Mints, Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g), Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Honeycrisp Apples, Water, Strawberries. Diner: Mac & Cheese. Snacks/Andere: Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Minis Chocolate Candies, Vanilla Greek Yogurt (Cup), 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Dental Mints, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|