Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 37,66g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 221,29g.
Lunch: Auchan Pomélo Chinois, Grand Frais Grenade , Lactel Lait Fermenté , Huile d'Olive, Auchan Tranché de Dinde Halal , Oeuf, Pain Complet. Diner: Huile d'Olive, Carrefour Pois Chiches, Courgette, Priméal Fèves, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Couscous (Cuit). Snacks/Andere: Bonbon Dur, Grand Frais Grenade , Prunes, Burger King Hamburger. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
ganmou's Gewicht Geschiedenis
|