Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 103,57g | Eiwit: 113,41g | Kolhy: 160,31g.
Ontbijt: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Пчелин Беляши с Говядиной, суп гороховый. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Красная Цена Молоко 1,5%, Лимак Макароны, Помидоры, Чеснок, Кубанская Буренка Сметана 20%, Промагро Котлеты Сочные. Diner: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Магнит Мандарин, Кубанская Буренка Сметана 20%. Snacks/Andere: Магнит Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|