Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 31,01g | Eiwit: 87,80g | Kolhy: 197,60g.
Ontbijt: Grand Frais Anone, Bio Village Son d'Avoine, Danone Skyr Nature, Andros Compote Pomme Allégée. Lunch: Sauce crudités Yaourt, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Marque Repère Riz Complet (Cuit), Tomates, Thé Vert, Psyllium, Marque Repère Cœurs de Palmiers. Diner: Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Lidl Filet de Lieu Noir , La Vie Claire Psyllium Blond, Quinoa (Cuit), Delisse Flan aux Œufs. Snacks/Andere: Figues. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Génial sa diminue Cylnew 👍 oublie pas de boire ton eau 😊passe un bon vendredi ,et bon week-end et reste bien motivé 👍😘🤝
08 okt 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cylnew9's Gewicht Geschiedenis
|