Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 94,50g | Kolhy: 143,94g.
Ontbijt: Danone Yopro 15G High Protein Banana, Elegê Leite UHT Desnatado, Integralmedica Whey Iso Blend. Lunch: Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Berinjela Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Golden Palm Palmito de Pupunha, Arroz Branco (Cozido). Diner: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana. Snacks/Andere: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patricia Vieira Lanna's Gewicht Geschiedenis
|