Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 69,26g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 121,21g.
Ontbijt: Pear, Walnuts, Yum Yum Smooth Peanut Butter , Lancewood Double Cream Yoghurt. Lunch: Yellow Sweet Peppers , Nola Original Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, John West Light Meat Solid Tuna in Brine. Diner: Cooked Egg White, Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Noodles. Snacks/Andere: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Blueberries , Strawberries , Coffee, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Yellow Cake (without Icing) , Honey , Coffee, Milk. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Team Body Project - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savannahbronwindeniz's Gewicht Geschiedenis
|