Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 57,21g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 173,00g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Увелка Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сметана 15%, Чеснок, Помидоры, Масло Подсолнечное, Борщ с Говядиной, Рококо Куриное Филе. Diner: Меридиан Сельдь Тихоокеанская, ВИНЕГРЕТ НЯМ. Snacks/Andere: Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Продпоставка Хлебцы Мультизлаковые, Брест Литовск Сыр Финский, Финик. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|