ignat 61's Logboek, 06 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
141,4 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 41,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2021:
1097 kcal Vet: 54,32g | Eiwit: 94,51g | Kolhy: 55,66g.   Ontbijt: Real Сырники Классические. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Салат Овощной со Сметаной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая . meer...
891 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ignat 61's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.