Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 64,06g | Kolhy: 206,94g.
Ontbijt: Ермолино Зефир Ванильный, Иней Шинка Пикантная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Ермолино Зефир Ванильный, Чай, Рис Вареный, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Diner: Чай, Иней Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Цикорий с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 44 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren en 33 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|