Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 52,00g | Eiwit: 42,16g | Kolhy: 83,95g.
Ontbijt: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Jam Preserves, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Homestyle Country Buttermilk Bread, Chiquita Mini Banana. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Unsweetened Iced Tea, Taco Salad . Diner: Pistachio Nuts, Carrots (No Salt Added, Drained Solids, Canned) , Pepper Jack Cheese. Snacks/Andere: David Seeds Pumpkin Seeds. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Naaien - 3 uren, Rusten - 11 uren en 5 minuten, wall push ups - 10 minuten, walking - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|