Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 68,99g | Eiwit: 78,79g | Kolhy: 30,36g.
Ontbijt: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Whole Milk, Egg, Boiled Egg, Snak Club Raw Almonds. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
slimjim21's Gewicht Geschiedenis
|