Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 152,95g.
Ontbijt: Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Banana Green Tea. Lunch: Nasi Putih, Sop merah. Diner: Bertolli Olive Oil, Bawang Putih Cincang, Brokoli, Tahu, Tempe, Telur. Snacks/Andere: Apel Fuji, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|