Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 18,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 46,31g | Eiwit: 51,93g | Kolhy: 60,00g.
Ontbijt: Premier Nutrition Cereal, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Lunch: KFC Mashed Potatoes & Gravy, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Andere: Russell Stover Chocolate Truffle Sugar Free, Equate Keto Fat Cups Chocolate Mint. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chritmas2019's Gewicht Geschiedenis
|