Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 44,25g | Eiwit: 60,65g | Kolhy: 306,14g.
Ontbijt: Thé Noir, Confitures et Conserves, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Lunch: Cappuccino, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Banane. Diner: Pommes Delicieuses Dorées, Chou Farci, Lipton Thé Vert Classique, Soupe, Épinards Cuits (à partir de Frais), Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Concombre (avec Peau), Tomates. Snacks/Andere: Raisins, Chabrior Biscuits Fourrés au Cacao, Kiwi. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|