keepgoing1234's Logboek, 05 okt 21

Feels good to be back on track.
107,6 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 17,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2021:
1083 kcal Vet: 55,95g | Eiwit: 64,60g | Kolhy: 125,20g.   Ontbijt: Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Sabra Guacamole Classic Singles, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, The Biggest Loser Celery Sticks. Lunch: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Kraft American Cheese Slice, Dole Classic Iceberg Salad. Diner: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Sabra Guacamole Classic Singles, Dandy Celery Sticks, Giorgio Baby Bella Mushrooms Stuffed with Cheese Blend, Artichoke & Spinach, Pepsi Pepsi, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
That's the spirit! 
05 okt 21 door lid: trackin64
You got this !!! 
05 okt 21 door lid: DO N OK
way to go!!👍 
05 okt 21 door lid: CrystalJo74
Excellent chart progress! ⚖️📉👍 
10 okt 21 door lid: LooseButtons

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keepgoing1234's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.