Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 108,73g | Eiwit: 146,81g | Kolhy: 81,30g.
Lunch: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Elementaree Руккола, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Укроп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Now Foods Омега-3, Пятерочка Сливы, Вареное Говяжье Сердце, Пятерочка Груша Желтая, Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, La Paulina Сыр Гойя, Петелинка Куриное Бедро. Diner: Домик в деревне Сметана 10%, Белый Город Творог 5%, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Ашан Сыр Моцарелла Пицца, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, La Paulina Сыр Гойя, Montarell Сыр Бри, Брест Литовск Сыр Финский. Snacks/Andere: Фисташки, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|