Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 31,97g | Eiwit: 82,41g | Kolhy: 153,81g.
Ontbijt: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie, Carrefour Pain Complet. Lunch: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Crevette Cuite ou Grillée, Pâtes (Cuites). Diner: Salade Verte, Riz Basmati (Cuit), Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Haricots Verts Très Fins. Snacks/Andere: Banane, Câlin Fromage Blanc 0%. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lyly3691's Gewicht Geschiedenis
|