Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 24,38g | Eiwit: 143,19g | Kolhy: 75,13g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Broccoletti. Diner: Uva Bianca, Meloni Gialli, Euroverde Vellutata di Zucca e Carote con Zenzero Fresco, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Bonduelle Songino . Snacks/Andere: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|