بسمه بكر's Logboek, 05 okt 21

هونها يارب
104,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 24,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2021:
1509 kcal Vet: 56,84g | Eiwit: 113,60g | Kolhy: 151,41g.   Ontbijt: الطماطم, الخيار (مع القشرة), عيش بلدي عيش بلدي , بيضة مسلوقة. Lunch: اندومي اندومي, كبدة دجاج. Diner: جرين لاند حليب كامل الدسم. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
يارب 
05 okt 21 door lid: بسمه بكر
اللهم بارك 👍🏻 استمري ربنا يوفقك 💪  
05 okt 21 door lid: Om habiba2020
تسلمي يا ام حبيبة اكتر واحده بتشجعني 
05 okt 21 door lid: بسمه بكر

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


بسمه بكر's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.