Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 44,87g | Eiwit: 55,31g | Kolhy: 219,97g.
Ontbijt: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Lunch: Kartoffeln, Edeka Bio Creme Fraiche, Weißkohl, Lauch, Karotten, Rote Beete. Diner: Bier. Snacks/Andere: Toblerone Crunchy Almonds, Äpfel, Aldi Basismüsli, PowerBar Protein Plus Chocolate Espresso . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gluenaplaina's Gewicht Geschiedenis
|