Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 72,10g | Eiwit: 131,79g | Kolhy: 118,33g.
Ontbijt: Кокос, Киви, ВкусВилл Пита Ливанская, Яйцо, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы. Lunch: Fazer Ржаные Сухарики (Темная Рожь), Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, ВкусВилл Суп Том-Ям. Diner: Капучино, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Киви, Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bruni Вино Красное Полусухое, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alisa_dyomina's Gewicht Geschiedenis
|