Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 42,69g | Eiwit: 73,02g | Kolhy: 115,58g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 5%. Lunch: Компот, Куриные Бедрышки, Макароны Отварные, Рассольник, Винегрет. Diner: GEON Excellent Whey Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Andere: Coffee Like Латте (300мл), Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|