Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
azkaidah
Logboek
05 okt 21
azkaidah's Logboek, 05 okt 21
azkaidah's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
77 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
22 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 05 oktober 2021:
244 kcal
Vet: 12,57g | Eiwit: 13,53g | Kolhy: 13,12g.
Ontbijt:
Telur Rebus.
Snacks/Andere:
Tricks Kimchi Baked Crisps.
meer...
2134 kcal
Activiteit:
Zumba - 31 minuten, Rusten - 16 uren en 29 minuten, Slapen - 7 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
azkaidah's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis