Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 161,28g | Kolhy: 224,86g.
Ontbijt: Azúcar, Café Instantáneo , Granvita Avena Oats, SOS Arroz Integral Super Extra, Lyncott Queso Cottage 1%, Huevo. Lunch: Granvita Avena Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate . Diner: Lechuga de Hoja Verde, Sanissimo Salmas, SOS Arroz Integral Super Extra, Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Azúcar, Café Instantáneo , Granvita Avena Oats, Sanissimo Salmas, Lyncott Queso Cottage 1%, Huevo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Granvita Avena Oats. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Demian19's Gewicht Geschiedenis
|