Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 57,33g | Eiwit: 145,21g | Kolhy: 179,49g.
Ontbijt: Onions , عدس عدس أصفر عدس عدس أصفر, Honey , Carrots, Pastrami بسطرمة, Blue or Roquefort Cheese, Olive Oil, Tomatoes, Egg, Green Sweet Pepper, Whey Protein Concentrate, Peanut Butter, Milk (Nonfat) , Milk (Nonfat) , Dreem Ice Cream Powder, Peanut Butter. Lunch: Vegetable Oil, Chicken Breast, Spaghetti. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youssefymg's Gewicht Geschiedenis
|