Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 62,68g | Kolhy: 85,57g.
Ontbijt: Té (Infusión). Lunch: Mercadona Bacalao Dorado, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Canónigos Lavados. Snacks/Andere: Galleta, Lomo Embuchado. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Geriátrico - 4 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@oleico's Gewicht Geschiedenis
|