Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 38,73g | Eiwit: 91,50g | Kolhy: 134,48g.
Ontbijt: Lidl Lait Écrémé, Andros Crème de Pruneaux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Milbona Fromage Ail et Fines Herbes, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Lidl Thon Entier au Naturel, Combino Spaghetti. Diner: Reflets de France Brie de Meaux Aop, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Fleurs Des Champs Choux de Bruxelles. Snacks/Andere: Andros Crème de Pruneaux, Pain Blanc. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Super!! voir les chiffres de sa balance qui descendes c est trop bien Candyneige 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne journée 👍😘😊
04 okt 21 door lid: Nlono7700
|
04 okt 21 door lid: candyneige1103
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candyneige1103's Gewicht Geschiedenis
|