Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 108,69g | Eiwit: 143,70g | Kolhy: 81,44g.
Lunch: Elementaree Руккола, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Фрегат Форель Атлантическая Слабосоленая, Петелинка Куриное Бедро, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Помидоры, Укроп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Now Foods Омега-3, Зеленый Перец. Diner: Петелинка Куриное Бедро, Квашеная Капуста, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Andere: Бразильские Орехи, RED Тёмный Шоколад без Сахара, La Paulina Сыр Гойя, Montarell Сыр Бри, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Грейпфрут. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|