Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 25,60g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 100,61g.
Ontbijt: Haselnüsse, Haferflocken (Gekocht), DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kaffee mit Milch. Snacks/Andere: Milbona High Protein Pudding Schoko, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|