Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 123,68g | Kolhy: 229,65g.
Lunch: Tahu Goreng, Kangkung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Quaker Instant Oatmeal, Buah Pir, Pisang, Muscle First Whey Protein Isolate. Diner: Kebab, Buah Pir, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Pisang. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Choco Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nunna Yoon's Gewicht Geschiedenis
|