Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 44,54g | Kolhy: 152,28g.
Ontbijt: Pisang, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Richoco Siip. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadia_ns's Gewicht Geschiedenis
|