Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 40,25g | Eiwit: 82,70g | Kolhy: 81,39g.
Ontbijt: Prochiz Keju Slice, Telur, Putih Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Gery Chocolatos, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Bihun (Dimasak), Soto Ayam. Diner: Ampela, Hati Ayam, MEG Cheese, Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Wafer Coklat, Asinan, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosemangat's Gewicht Geschiedenis
|