happyher's Logboek, 03 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
66,8 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 1,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2021:
116 kcal Vet: 1,97g | Eiwit: 5,46g | Kolhy: 19,39g.   Ontbijt: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Lunch: Pea Soup (Prepared with Water). meer...
1888 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Fetch - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


happyher's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.