Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
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65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 2,5 kg per week
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 Reacties
Mensch, bei dir ist es wieder toll nach unten gegangen!
03 okt 21 door lid: leezah79
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Ja, da bin ich auch froh drum. Ich kann mir gut vorstellen, dass es nur das berüchtigte 'Flugfett' war - ich hatte ein paar Tage schlemmend bei meiner Mutter verbracht. Wirklich diätet habe ich nämlich die letzten zwei Wochen nicht. :D
04 okt 21 door lid: kittie.
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Ja, manchmal kommt es schnell und geht dann auch wieder schnell. Manchmal hat man aber auch Pech! Warst du eben mal ein Glückspilz! 🤩
04 okt 21 door lid: leezah79
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Bei dir läuft es.. 👍
Mir werden deine Posts gar nicht mehr angezeigt. 🙄
04 okt 21 door lid: keine-ahnung
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Ich muss auch immer direkt nach Dir suchen, seltsam. Ja.. bei mir läuft es okay.. ich 'halte' gewissermaßen, fühle mich ganz wohl mit meinem Körper (dem Sport zu verdanken), aber meine Motivationsjeans ist etwas knapp geworden. (; Also 2kg müssten wieder runter. Eine weitere Runde HSD wollte ich ja im September starten, aber das wird nun doch eher Ende Oktober - stressiger, unsteter Arbeitsalltag ist nicht gut vereinbar mit dieser Diätform.
04 okt 21 door lid: kittie.
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Halten ist ja auch schon mal ein Erfolg. Ging bei mir ne zeitlang gut, bevor es eskaliert ist.🙈
Stress ist generell kontraproduktiv. Aber mit deinem Programm wird es ja wieder super laufen.
04 okt 21 door lid: keine-ahnung
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