Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 55,17g | Eiwit: 70,93g | Kolhy: 175,24g.
Ontbijt: Kanzler Singles Mini, Telur Rebus, Golden Farm French Fries, Bawang Putih, Bertolli Olive Oil, Brokoli. Lunch: Sari Roti Roti Gandum, Sop merah. Diner: Bakpao. Snacks/Andere: Buah Kiwi, Nanas, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|