Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 84,85g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 106,61g.
Ontbijt: Pomme Golden, Delisse Yaourt Nature 0%, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix. Lunch: Auchan Saucisse, Soupe de Légumes. Diner: Cordon Bleu. meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
vélo d'appartement - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Bravo !!! il faut continue sab😉je suis sure tu vas y arriver à ton poids 😊 reste surtout motivé 👍passe une bonne soirée 👍😘🤝
03 okt 21 door lid: Nlono7700
|
Merci beaucoup bonne soirée à toi aussi 😊😊
03 okt 21 door lid: sab.rina08
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|